Saúde, bem-estar e atividades físicas para os sócios
Para quem quer perder peso ou simplesmente manter a saúde em dia, praticar exercícios é essencial. O ideal é sempre procurar algo prazeroso e que traga bem-estar.
As aulas seguem desde 2016 com o Grupo Seca Barriga, criado pelas associadas que praticam semanalmente aulas de ginástica e alongamento.
Segundo a Organização Mundial de Saúde, a atividade física reduz riscos cardiovasculares, diabetes, ansiedade, depressão e ajuda no controle do peso corporal.
A sede de campo oferece aulas semanais gratuitas para os sócios.